Meningkatkan Gairah Dengan Bawang dan Ketumbar

Kehilangan libido pasti tak di idamkan oleh siapa juga. Tetapi, bila Anda telah terlanjur kehilangan gairah dalam bercinta, coba dua bahan rempah peningkat libido yang dapat didapati di dapur. 

Bawang putih adalah salah satu bahan alami yang dapat tingkatkan libido Anda. Memanglah baunya agak menyengat, namun tak ada kelirunya untuk coba. Bawang putih telah di kenal juga sebagai obat untuk melawan hilangnya libido, baik pada wanita atau pria. Kunyah dua sampai tiga siung bawang putih sehari-hari untuk memperoleh faedahnya, sekian yang ditulis Ehow. 

Terkecuali bawang putih, Anda dapat coba ketumbar. Ketumbar sudah ada sepanjang beratus-ratus tahun serta dipakai untuk menyembuhkan banyak keadaan. Untuk kembalikan libido Anda, pakai daun ketumbar serta biji ketumbar sejumlah satu sendok teh ke panci, lalu didihkan berbarengan dengan dua gelas air. Sesudah mendidih, diamkan sepanjang 15 menit, lalu mengkonsumsi seputar dua sampai empat sendok cairan sehari-hari.

Read More»

Jus Segar untuk Redakan Nyeri Haid

Hampir tiap-tiap wanita pernah rasakan nyeri ketika haid. Sebagian mungkin saja alami nyeri yang sangatlah hebat. Anda dapat coba panduan ini untuk kurangi rasa nyeri waktu haid. 

Pemicu paling utama nyeri haid yaitu tidak seimbangan hormonal pada badan. umumnya wanita meredakan nyeri dengan konsumsi obat-obatan spesifik. Namun tanpa ada diakui, ada dampak samping yang dapat berlangsung akibatnya karena pemakaian obat pembasmi rasa sakit. 

Untuk meredakan nyeri ketika haid, Anda dapat coba juice lidah buaya serta madu. Juice lidah buaya mempunyai karakter pembasmi rasa sakit. Campur juice lidah buaya dengan satu sendok teh madu. Minum dua hingga tiga kali satu hari. Ini menolong untuk menghindar rasa sakit yang dikarenakan oleh menstruasi. Juice lidah buaya menolong mengatur aliran darah normal sepanjang masa periode haid, sekian yang ditulis Magforwoman. 

Bila Anda tak sukai dengan juice lidah buaya, Anda dapat coba juice nanas. Juice nanas kaya bromelain, yang menolong kurangi kram serta nyeri otot sepanjang periode haid. Bila juice nanas tak sesuai sama Anda, Anda dapat pilih juice wortel juga sebagai ubahnya. Juice wortel juga menolong untuk mengendurkan otot serta kurangi kram. 

Diluar itu, ada pula kombinasi juice peppermint serta jahe yang menolong untuk mengendurkan otot-otot pada badan. Anda dapat konsumsi dua hingga tiga kali satu hari, bergantung pada rasa sakit Anda sepanjang periode. Cara alami bakal menolong untuk memudahkan rasa sakit yang dikarenakan oleh kram menstruasi.

Read More»

Jus Seledri untuk Menurunkan Darah Tinggi

Fakta bahwa konsumsi juice buah serta sayuran fresh dengan diet sehat bisa turunkan desakan darah sudah di kenal untuk saat yang lama. Namun riset paling akhir tunjukkan bahwa juice seledri jadi obat alami untuk desakan darah tinggi. 

Desakan darah yaitu style yang didapatkan oleh darah yang mendorong dinding arteri waktu jantung memompa darah keluar. Bila desakan naik diatas normal bisa mengakibatkan banyak rusaknya pada badan Anda. Hal semacam ini bisa tiga kali lipat berisiko terserang serangan jantung, tingkatkan resiko stroke, serta bisa mengakibatkan kerusakan ginjal serta mata, sekian ditulis Wellsphere. 

Walau beragam type obat bisa dipakai untuk turunkan desakan darah, mereka mempunyai beragam dampak samping seperti kelelahan, lemah, insomnia, tangan serta kaki dingin, batuk kritis, pusing, sembelit, sakit kepala, mulut kering, serta semakin banyak lagi. 

Kekuatan seledri untuk kurangi desakan darah tinggi sudah lama disadari oleh obat China. Sebagian riset sudah tunjukkan bahwa minum juice seledri sehari-hari sepanjang satu minggu bisa menolong turunkan desakan darah. 

Kenyataan bahwa konsumsi kerap juice buah serta sayuran fresh bisa turunkan desakan darah sudah di kenal untuk saat yang lama, namun senantiasa dikira bahwa tingginya konsumsi kalium, mineral serta anti-oksidan yang lain dalam juice yang mengerjakannya. 

Seledri memiliki kandungan senyawa 3-n-butil-phthalide yang merenggangkan otot-otot di dinding arteri yang melebar serta sangat mungkin darah untuk mengalir lebih bebas. Pthalides juga kurangi hormon stres yang dapat mengakibatkan pembuluh darah mengerut.

Read More»

6 Resep Alami Atasi Sembelit

Konstipasi atau sembelit nyaris pernah dihadapi oleh tiap-tiap orang. Banyak yang menganggap bila sembelit cuma berlangsung pada orang yang buang air besar (BAB) tak teratur dengan kata lain tak sehari-hari. Walau sebenarnya, sesungguhnya tak ada ketentuan pasti berapakah kali orang mesti BAB dalam tiap-tiap minggu atau sehari-hari. 

Banyak aspek yang bisa mengakibatkan sembelit. Diet makanan yang kurang serat, minum, berolahraga, dan ketergantungan pada obat pencahar, stroke, serta permasalahan pada usus besar, seluruhnya mungkin saja karena. 

Sebagian type obat-obatan dapat juga jadi aspek pemicu terjadinya sembelit. Termasuk juga obat kelompok narkotika, antasid yang memiliki kandungan aluminium serta kalsium, obat hipertensi, antidepresan, suplemen zat besi, antiparkinson, serta antisesak. 

Pemakaian obat pencahar dengan cara terus-terusan untuk menangani sembelit sangatlah tak disarankan. Terkecuali bikin Anda jadi bergantung dengan obat itu, dampak yang berlangsung pada badan juga tak baik. Karena, usus tak dirangsang untuk bekerja sendiri. 

Nah, apabila Anda alami sembelit, coba untuk minum air putih dalam jumlah banyak, 2-4 gelas. Anda dapat juga konsumsi pepaya. Karena, pepaya memiliki kandungan papain yang bisa melunakkan feses. Bila cara itu gagal, Anda juga masih tetap dapat coba sebagian ramuan yang diketemukan pakar tanaman obat dibawah ini : 

1. Daun wungu (Graptophyllum pictum (L). Griff) 

Daun wungu (atau pada sebagian literatur dimaksud dengan daun ungu) memiliki kandungan alkaloid non toksik, glikosod, steroid, saponin, tanin serta lendir. Saponin inilah yang memiliki dampak juga sebagai pencahar enteng (mild laxative). 

Langkah memakainya : Daun wungu fresh tujuh lembar, rebus dengan dua gelas air sampai jadi satu gelas. Saring lalu minum. 

2. Kejibeling (Strobilanthes crispus Bl) 

Kejibeling memiliki kandungan beragam bahan kimia seperti kalium, asam silikat, natrium, kalsium, dan sebagian senyawa lain. Selain itu, kejibeling memiliki dampak pencahar serta diuretik, hingga baik untuk pasien sembelit. 

Langkah memakainya : 1/2 genggam daun keji beling fresh dicuci sampai bersih. Lalu rebus dengan dua gelas air hingga tersisa satu gelas. Saring serta minum. 

3. Ketepeng Cina (Cassia alata L.) 

Daun ketepeng cina memiliki kandungan zat samak dan berbentuk juga sebagai laksatif. Diluar itu, tanaman ini dapat mempunyai rasa pedas, hangat, insektisidal, obat cacing, obat kelainan kulit yang dikarenakan oleh parasit kulit. Dampak farmakologi terlebih didapat dari daunnya. 

Langkah memakainya : Daun ketepeng cina muda serta fresh sejumlah tujuh lembar dididihkan dengan dua gelas air sampai tersisa satu gelas. Angkat, saring, serta minum. 

4. Lidah buaya (Aloe vera) 

Terkecuali berguna untuk rambut serta menyembuhkan luka, lidah buaya juga berperan juga sebagai pencahar. Getah daun lidah buaya adalah penghubung pembersih yang cukup kuat. Tetapi, kandungan pencahar yang cukup kuat pada lidah buaya, anthraquinone, kadang-kadang bisa menyebabkan diare serta kram usus. Itu penyebab, mesti dipakai dengan hati-hati. Sebaiknya lakukan konsultasi dengan pakar herbal atau naturopati. 

Diluar itu, lidah buaya kaya dengan kandungan kimia seperti aloin, barbaloin, isobarbaloin, aloe-emodin, serta aloesin. 

Langkah memakainya : Separuh batang lidah buaya dicuci sampai bersih. Lalu buang kulitnya. Berisi lalu dicincang, seduh dengan 1/2 cangkir air panas. Imbuhkan satu sendok makan madu. Pada saat hangat dikonsumsi 2 x satu hari. Catatan : Ramuan itu tak ditujukan untuk wanita hamil, haid, serta pasien diare. 

5. Mengkudu (Morinda citrifolia L.) 

Buah mengkudu dikatakan sebagai buah ajaib. Karena, banyak manfaat yang dapat diperoleh dari mengkudu atau buah pace ini. Buah mengkudu memiliki kandungan alkaloid triterpenoid. Diluar itu. mengkudu juga memiliki kandungan morindon yang disebut zat warna merah serta bermanfaat juga sebagai pencahar. 

Langkah memakainya : Dua buah mengkudu masak dicuci serta parut. Imbuhkan sedikit garam. Aduk sampai rata. Lantas peras dengan kain. Minum 2 x satu hari. 

6. Temulawak (Curcuma xanthorriza) 

Tanaman yang termasuk juga dalam keluarga Zingiberaceae ini memiliki karakter agak pahit, antisembelit, antiradang, tonikum, diuretik, serta bakteriostatik. Dampak itu didapat dari pemakaian rimpang, baik fresh ataupun dikeringkan. 

Langkah memakainya : Rimpang temulawak digiling halus berbarengan biji sesawi. Beri sedikit air. Peras, lalu airnya diminum. 

Atau, rimpang temulawak diiris ditambah dengan asam jawa serta gula jawa. Kemudian tuang air mendidih, saring. Airnya lalu diminum.

Read More»

Tumbuhan Herbal untuk Kurap dan Kadas

Penyakit Kurap dikarenakan oleh infeksi jamur. Kurap ditandai dengan munculnya lingkaran-lingkaran berwarna merah pada kulit yang dikelilingi oleh bintil-bintil di tepinya. Bila kulit di tepi lingkaran itu ditekan, jadi bakal keluar nanah. Kurap umumnya menyerang kulit kepala, leher, dagu, atau tengkuk. 

Kadas yaitu sejenis eksim kering, namun lebih gatal. Eksim yaitu sejenis reaksi alergi pada kulit oleh satu zat yang cuma tentang orang spesifik yang peka. Penularan eksim lewat sentuhan segera atau tak segera, seperti lewat baju, selimut, sprei, serta handuk. 

Terdapat banyak tanaman obat untuk menangani kadas serta kurap ini ; 

* Lengkuas 

Bahan : 

- Lengkuas 1 ruas 

- Bubuk Belerang 

Langkah membuatnya : Potong salah satu ujung lengkuas, serta bubhkan sedikit belerang, lalu berikan di bagian panu atau kadas. Kerjakan 1-2 kali satu hari. 

* Daun Tembakau 

Bahan : 

- Daun Tembakau secukupnya 

Langkah membuatnya : Tumbuk halus daun tembakau serta berikan kads Anda. Kerjakan 1-2 kali satu hari. 

* Daun Jinten 

Bahan : 

- Daun Jinten 5 lembar 

- Bawang Putih 3 butir 

- Minyak Kelapa secukupnya 

Langkah membuatnya : Tumbuk halus daun jinten serta bawang putih. Imbuhkan sedikit minyak kelapa serta berikan di bagian panu. Kerjakan 1-2 kali satu hari.

Read More»

Tumbuhan Herbal untuk Bisul

Aduh bisul memanglah mengganggu banget, terlebih jika munculnya di bagian yg tidak di idamkan. Ingin duduk sulit sangat terpaksa deh, duduknya rada miring, hehe. 

Bisul adalah infeksi pada kulit yang ditandai munculnya tonjolan merah pada kulit yang lalu jadi membesar serta diisi nanah yang dikarenakan bakteri stafilokus yang masuk ke kulit lewat kelenjar minyak, kelenjar keringat, serta kantung rambut. 

Buat Anda yang terserang bisul, terdapat banyak obat tradisional atau tanaman obat yang dapat dipakai untuk obat bisul. 

* Lobak 

Bahan : 

- Lobak 

- cuka beras putih 

Langkah membuatnya : Lobak di jus serta campur dengan cuka beras putih, lalu dioles-oleskan di bagian yang terserang bisul satu hari 2 kali 

* Daun Cocor Bebek 

Bahan : 

- Daun Cocor Bebek 

Langkah membuatnya : Daun digiling halus serta dioles-oleskan pada bisul satu hari 2 kali. 

* Daun Kamboja 

Bahan : 

- Daun Kamboja 

- Minyak Kelapa 

Langkah membuatnya : Daun kelapa dioles-oleskan dengan minyak kelapa serta tempelkan pada bisul, atau dapat pula berikan getah daun kamboja di bagian bisul. 

* Daun Sirih 

Bahan : 

- Daun Sirih 

Langkah membuatnya : Rebus daun sirih hingga mendidih, lalu pakai air rebusannya untuk membersihkan sisi yang terserang bisul. 

Semoga berguna serta terlepas dari bisul.

Read More»

Tumbuhan Herbal untuk Imsonia atau Susah Tidur

Untuk Anda yang sulit tidur atau alami imsonia, sebaiknya juga tahu pemicu mengapa Anda sulit tidur, seperti lantaran gaya hidup yang kurang teratur, stres serta pemicu yang lain. 

Tanda-tanda sulit tidur dapat juga memberikan indikasi anda terserang penyakit. Untuk hindari hal semacam ini. Lakukan untuk tidur pada pukul yang ditetapkan serta dikerjakan dengan cara teratur, di tempat ridur yang nyaman. 

Terdapat banyak ramuan herbal dari tanaman obat yang dapat Anda pakai. 

* Buah Pisang 

Bahan : 

- Buah Pisang Masak 1 buah 

- Havermuth secukupnya 

- Susu 1 Gelas 

Langkah membuatnya : Potong buah pisang serta imbuhkan havermuth, lalu rebus berbarengan satu gelas air susu sebentar. Sesudah dingin baru di makan. Kerjakan 2 kali satu hari. 

* Kaktus 

Bahan : 

- Kaktus 60 gram 

Langkah membuatnya : Kupas kulit kaktus serta potong kecil. Rebus dengan air 600cc hingga bekas setengahnya. Minum airnya pada saat hangat. Kerjakan 2 kali satu hari.

Read More»

Ramuan Obat Alami untuk Mag & Radang Lambung

Penyakit mag atau tukak kambung nampaknya sepele, tetapi kerap merepotkan. Cepat pulih namun juga mudah kambuh. Kemunculan gejalanya ditandai dengan rasa nyeri pada perut dikarenakan meningkatnya asam lambung. Cincau nyatanya dapat menyelesaikannya 

Sebagian tanaman umum dipakai orang-orang untuk meredam mag ini. Salah satunya yaitu : 

- Cincau, Daun cincau memiliki kandungan bahan kimia berbentuk senyawa aktif Premnazole serta Phenyl butazone yang dapat turunkan kesibukan enzim hingga otomatis asam lambung yang terbentuk pada cardia dalam dinding lambung juga alami penurunan. 

- Madu organik, Ambillah 1-2 sendok teh mentah madu organik. Madu organik dengan cara segera di mulut bisa untuk meredakan ketidaknyamanan, menentramkan serta cepat tangani sakit maag yang menyakitkan. Madu organik juga tinggi kalium, madu menolong tingkatkan pencernaan serta membuat suatu susunan alkali didalam perut. Campur madu dengan cuka sari apel untuk bikin minuman yang bisa kurangi tanda-tanda refluks asam lambung dengan cara segera. Satu sendok madu dapat juga menolong saat sebelum tidur atau saat malam hari bila terbangun oleh lantaran refluks asam lambung. 

- Apel Merah, Makan sepotong apel sangatlah baik saat alami beberapa gejala GERD (gastroesophageal reflux disease). Apel, terutama type merah manis, bisa menolong untuk membuat suatu susunan basa dalam perut, kurangi kecenderungan asam untuk kembali naik ke kerongkongan, serta mengakibatkan nyeri. Apel juga baik pada saat tidur untuk menghindar serta menyembuhkan asam lambung saat malam hari. 

Diluar itu ada pula ramuan untuk menangani serta obat radang lambung 

- 30 gr temu lawak fresh + 10 gr kulit jeruk mandarin kering + 5 butir kapulaga di rebus dengan 500 cc air sampai tersisa 200 cc, airnya disaring, diminum hangat-hangat. 

- 75 gr daun lidah buaya dikupas kulitnya + 10 gr adas + 5 butir bunga lawang di rebus dengan 500 cc air tersisa 200 cc, airnya disaring + 1 sdm madu, diminum hangat-hangat. 

- 25 gr kunyit fresh + 20 gr kencur + 5 butir cengkeh di rebus dengan 400 cc air sampai tersisa 200 cc, airnya disaring, diminum hangat-hangat 

- 3 batang sereh + 15 butir ketumbar + lengkuas di rebus dengan 500 cc air sampai tersisa 200 cc, airnya disaring, minum hangat-hangat. 

Catatan : 

Anda bisa memakai salah satu langkah tradisional diatas. Kerjakan dengan teratur satu hari 2 kali. Dalam lakukan perebusan pakai panci enamel atau periuk tanah.

Read More»

Mengatasi Kutu Air Dengan Obat Tradisional

Kutu air memanglah bikin kita terasa tersiksa terlebih rasa gatalnya. Kutu air adalah serangan jamur yang menyerang kulit yang terdapat diantara jari kaki. Sisi yang terinfeksi ini jadi mengelupas, merah, serta gatal. 

Kutu air dapat juga memengaruhi kuku hingga membuatnya jadi rapuh serta gampang patah. Rutinitas kenakan kaus kaki lembab atau kaki yang kerap terserang air bikin kulit rawan alami kutu air. 

Terkecuali obat-obatan kimia, kita dapat juga memakai beragam obat-obatan alami yang dapat diketemukan dengan gampang. Tersebut obat kutu air yang dapat dipakai : 

- Air garam 

Salah satu langkah paling simpel mengobati kutu air yakni dengan memakai larutan air garam. Larutan air garam hangat di kenal mempunyai karakter anti jamur. Campur 2 sendok teh garam dalam baskom diisi air hangat serta rendam kaki sepanjang 10 -15 menit sehari-hari. 

- Minyak kelapa 

Minyak kelapa sangatlah efisien untuk bersihkan jamur. Minyak kelapa mempunyai kekuatan menghalangi perkembangan jamur hingga ideal dipakai untuk mengobati kutu air. Asam laurat adalah komponen utama minyak kelapa yang mempunyai karakter anti jamur serta anti inflamasi. Terkecuali jadi agen anti jamur yang baik, minyak kelapa juga efisien melembabkan kulit. Berikan minyak kelapa ke daerah yang terserang kutu air, serta biarlah bahan aktifnya melawan kutu air. 

- Tea tree oil (minyak pohon teh) 

Herbal lain yang bermanfaat meredakan kutu air yaitu tea tree oil. Berikan minyak herbal ini ke daerah yang alami infeksi untuk membunuh mikroba dan mempercepat pengobatan kutu air. Walau mungkin saja tak seutuhnya mengobati kutu air, tea tree oil efisien untuk tingkatkan tampilan kulit. 

- Cuka apel 

Jamur pada kaki bakal mengakibatkan pH kulit menyimpang dari batas normal. Kembalikan nilai pH pada kulit adalah salah satu langkah membebaskan kulit dari serangan jamur kutu air. Cuka apel adalah salah satu bahan alami yang di kenal dapat menolong mengatur pH kulit. Buat larutan cuka apel serta air dengan perbandingan satu banding satu. Rendam kaki yang terserang kutu air dalam larutan itu sepanjang minimum 20-25 menit sehari-hari. 

- Teh 

Panaskan seputar 1, 5 liter air hingga mendidih. Masukkan 6 kantong teh celup ke air panas. Biarlah air jadi dingin, lalu rendam kaki yang terinfeksi sepanjang 1/2 jam sehari-hari. Teh memiliki kandungan asam tannic yang bukan sekedar menghancurkan jamur namun juga menolong kurangi rasa gatal disebabkan kutu air.

Read More»

Khasiat Dari Tomat Rebus Dapat Mencegah Kanker Prostat

Manfaat tomat yang di rebus hingga lembek serta berupa bubur nyatanya adalah bahan pangan yang dapat menghindar terjadinya kanker prostat. Manfaat tomat rebus nyatanya sangatlah bermanfaat untuk pria. Bahkan juga lebih berguna daripada konsumsi tomat mentah. 

 " Tomat yang di rebus lama sampai jadi 1/2 bubur adalah sumber likopen paling baik, " ungkap ahli gizi Dr. Samuel Oetoro, MS, SpGK, di Jakarta, 

Likopen yaitu salah satu zat yang ada dalam warna sayur serta buah, yang mempunyai manfaat untuk menghindar kanker prostat. 

 " Likopen bakal nampak waktu tomat di rebus sampai lembek seperti bubur, lantaran zat ini terdapat pada inti buah tomat, " terang Samuel. Ikatan inti pada buah tomat akan tidak lepas ketika dikonsumsi dengan cara mentah. 

 " Memanglah, apabila di rebus kandungan vitamin c, betakaroten, serta yang lain bakal hilang. Tetapi tomat jadi istimewa lantaran kandungan likopen. Vitamin serta betakaroten dapat diperoleh dari sayur serta buah yang lain, " kata Samuel. 

Oleh karenanya Samuel menyarankan untuk konsumsi sekurang-kurangnya lima type sayur serta buah dengan bermacam warna sehari-harinya. Selanjutnya Samuel menuturkan bahwa karotenoid seperti likopen akan tidak terserap usus tanpa ada pertolongan minyak. 

 " Jadi campurlah 'bubur' tomat dengan sesendok minyak canola atau minyak zaitun. Dua minyak ini tambah lebih sehat dibanding minyak sayur yang lain, " terang Samuel.

Read More»